¿CUANDO ACUDIR A TERAPIA?
En ocasiones podemos tener claros los motivos por los que necesitamos buscar apoyo profesional,
pero otras veces aunque no sepamos exactamente qué nos ocurre (eso lo podremos averiguar en la terapia)
podemos observar indicios o elementos que nos pueden ayudar a saber que algo no va bien.
Algunos de ellos son: sensación de malestar, cambios de peso, alteraciones en nuestra rutina habitual, insomnio, sensación de ansiedad, alteraciones del estado de ánimo.....
- TERAPIA INDIVIDUAL ADULTOS/AS
El PROCESO TERAPÉUTICO es exclusivo para cada individuo.
Cada persona parte desde donde está y avanza con los recursos de que dispone, según sus necesidades y su nivel de sufrimiento.
En la terapia se inicia un proceso de encuentro con un@ mism@, mediante la ampliación de la conciencia hacia aspectos desconocidos, rechazados, reprimidos y/u olvidados favoreciendo su integración en el propio autoconcepto.
Hacer terapia es asumir la responsabilidad de explorar activamente las situaciones insatisfactorias de tu vida y los recursos que estás empleando para afrontarlas.
Durante el proceso terapéutico se van observando los síntomas que están generando el malestar para ir desgranando los factores, hechos o situaciones importantes de tu vida que los han originado, así como aquellos que los mantienen.
- INFANCIA Y ADOLESCENCIA
En el trabajo terapéutico con menores es imprescindible tener en cuenta la influencia del contexto en el que este se desarrolla.
Se considera necesario realizar un trabajo paralelo con la familia creando y/o fortaleciendo puentes de comunicación y apoyo que favorezcan su proceso natural de crecimiento.
“No podemos proteger a nuestros hijos de la vida,
por lo tanto, es esencial que los preparemos para ella"
(Rudolf Dreikurs)
- ÁREA DE FORMACIÓN
Organización de talleres variados invitando a profesionales con amplia experiencia teórica y práctica que nos ayuden a ampliar la mirada y comprensión sobre cuestiones relacionadas con la labor que desempeñamos.